يعد حليب الثدي الذي ينتجه جسمك أغلى هدية تنعمين بها بعد طفلك، فليس هنالك أي مجال مقارنة بينه وبين الأغذية الأخرى، لأنه يظل يفيد طفلك حتى بعد إضافة الأطعمة الصلبة إلى نظامه الغذائي، سيستمر حليب الثدي في تطوير صحة طفلك، بالإضافة إلى ذلك، تعد هذه الهدية هبه فريدة من نوعها يمكنك مشاركتها مع طفلك في أي مكان وزمان.
اقتراحاتنا ستجعل حياتك أسهل.
يمكنك إرضاع طفلك من الثدي أو تزويده بالحليب الطبيعي أثناء القيام بأية رحلة. ولتجنب الشعور بالانزعاج، يمكنك استخدام قطعة من القماش لتغطية نفسك أثناء الرضاعة الطبيعية، ويفضل أن تختاري مقعدا بجانب النافذة في الطائرة، ليوفر لك مساحة أوسع للحركة أو قومي باستخدام الحمامات التي تتوفر عليها وسيلة النقل التي اخترت أن تسافري على متنها لإرضاع طفلك أو ضخ حليبك .
الحصول على الأدوات اللازمة للتنقل :
يمكنك حمل الحليب الطبيعي الذي قمت بضخه فى أكواب أو أكياس خاصة مصممة خصيصا لهذا الغرض، غير أنه ولتجنب نهاية صلاحية الحليب الذي قمت بضخه، يجب أن تحتفظي به في مبردات محمولة مزودة بالثلج من الداخل، سيحافظ حليب الثدي على برودته لمدة 24 ساعة في هذا النوع من المبردات،لا تنسي كتابة التاريخ على الأكواب أو الأكياس التي تستخدمينها لتخزين حليب الثدي، وذلك للتأكد من أنيتم اختيار كيس الحليب حسب التسلسل الزمني من أجل الحفاظ على الحليب طازجا.
اقتراحات للرحلات على متن طائرة :
إذا كنت ستسافرين على متن الطائرة يتوجب عليك معرفة القواعد المتعلقة بالسوائل فى المطار وكمية حليب الثدي الذي يمكنك أخذها معك لتجنب فقدان الحليب الذي قمت بضخه من قبل، لأن قيمته تضاهي قيمة الذهب بالنسبة لك، قد تختلف القواعد حسب المدن أو البلدان التى تزورينها. عند السفر بالطائرة يجب عليك أن تختاري إرضاع طفلك أثناء الاقلاع أو الهبوط، هذا سوف يقلل الضغط فى أذني طفلك وتجنب أي إزعاج أو شعور بالألم.
غسل الأيدي:
كونك ستكونين محاطة بالعديد من الأشخاص في أماكن تنتشر فيها الجراثيم، يتعين عليك غسل يديك أو استخدام سائل مطهر لليدين قبل ضح حليب الثدي أو إرضاع طفلك رضاعة طبيعية. إذا كنت مسافرة في سيارة خاصة، يستحسن التخطيط مسبقا للأماكن التي ستتوقفين فيها لضخ الحليب أو الرضاعة الطبيعية.
الموضوع: الرضاعة الطبيعية
