تعترف معظم الأمهات أنهن يقضين وقتا أقل في الإعتناء بشعرهن والتجميل وإرتداء الملابس مقارنة لما كن عليه قبل إنجاب أطفالهن. ماذا عنك؟ يمكنك الإستمرار على نفس العادات بعد ولادة طفلك، كلما تحتاجين إليه هو بعض النصائح فقط. من خلال هذه الخطط يمكنك تخصيص بعض الوقت لنفسك للإستعداد قبل مغادرة المنزل بغض النظر عن وجهتك. سواء كان ذلك للمكتب أو الحديقة.
جهزي في الليلة السابقة الملابس التي ستقومين بإرتدائها والأشياء التي ستأخذينها معك. لاتنسي كذلك إختيار الأحذية والأكسسوارات التي تنوين إرتداءها. خذي حمامك ليلا، بعد وضع الأطفال في فراشهم واتركي تصفيف شعرك إلى الصباح.
ترتيب السرير أو وضع الماكياج؟ فرش أسنانك أو وضع الماكياج؟ القيام بتبرج كامل أو الحفاظ على البساطة والإكتفاء بوضع كحل وأحمر الشفاه؟ قرري ما هو أشد أولوية لديك وجهزي نفسك تماشيا مع الخيارات التي تقومين بها.
يكسبك الاستيقاظ قبل طفلك للتحضير وقتا إضافيا، ويضمن لك استعدادا أكثر راحة ليومك.
ماسكارا + قلادة ملونة + قميص أبيض أوقبعة أنيقة + فستان بسيط أو جينز + حذاء بسيط + بلوزة أنيقة. احرصي على تبسيط التفاصيل والتركيز على العموميات لإقتصاد الوقت ومغادرة المنزل بالمظهر الذي ترغبين به.
إستغلي كل دقيقة متاحة لك
يمكنك وضع أكسسواراتك على متن الحافلة والتجمل عند الوصول إلى المكتب. تستطيعين مواصلة العناية بمظهرك طالما تحملين المشط والأكسسوارات وأدوات التجميل في حقيبة يدك وذلك في أي مكان مناسب.
بدلا من تجفيف شعرك كل يوم، قومي حاليا بتسريحه على شكل ذيل حصان بطريقة مرتبة، مما يساعدك على توفير الوقت والظهور بإطلالة جميلة في نفس الوقت. يتعين عليك أيضا إعادة النظر في الفساتين التي يصعب إقفالها وتسريحات الشعر التي تأخذ نصف ساعة للقيام بها والماكياج متعدد الطبقات الذي يصعب تطبيقه.
يمكنك إستخدام تطبيقات الهواتف الذكية للتخطيط لوقتك وإعداد قوائم الأشياء الواجب القيام بها. إختاري مضخات الثدي التي تحافظ على حرية حركة اليدين (بحيث يمكنك تولي القيام بأمور أخرى) و / أو مضخات ثدي مزدوجة.
نظفي أسنانك ووجهك أثناء الإستحمام. وضعي الأشياء التي قد تحتاجينها مثل الماكياج، وغسول الجسم والمشط في المكان الذي عادة ما ترتدين فيه فستانك أوفي الحمام في متناول اليد. كما يمكنك إستخدام نفس أسلوب الشعر لبضعة أيام بعد ضفره بطرق مختلفة وبالتالي تجنب الحاجة إلى أسلوب شعر جديد كل يوم.
إذا راودتك من حين لآخر فكرة أن تكوني “الأم المثالية”، تذكري أنه: لا يوجد إنسان مثالي. في الواقع، لا يعير الناس إهتماما لمظهرك بقدر ما يهتمون لما تقومين به. وتذكري دائما: في عيون طفلك أنت أجمل إمرأة!
محتوى مقدم من شبكة : www.znnnetwork.com ZNN Network
الموضوع: الأمومة / لأولياء الأمر
